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六个月宝宝食谱 鱼泥的做法

【发表时间:2019-09-18 12:35:31 来源:】

六个月宝宝食谱 宝宝辅食鱼泥的做法 6个月宝宝辅食制作

   鱼泥:软嫩味鲜,促进发育

  软烂,味鲜,这就是鱼泥这道幼儿食谱的特色所在了,可适宜5个月以上的宝宝食用哦,而且此泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐,不用担心宝宝的摄取了,宝宝常食,能促进发育,强健身体。

  食物原料:

  净鱼肉50克,白糖少许

  制作方法:

  1、将收拾干净的鱼放入开水中,煮后剥去鱼皮,除去鱼刺后把鱼肉研碎,然后用干净的布包起来,挤去水分。

  2、将鱼肉放入锅内,加入白糖搅匀,再加入100克开水,直至将鱼肉煮软即成。

  营养经:

  注意用新鲜的鱼做原料,一定要将鱼刺除净,鱼肉要煮烂。


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